программа ems тренировок "упругие ягодицы"

Программа подойдет для женщин, которые хотят вести здоровый образ жизни и поддерживать себя форме в условиях высокой занятости и нехватке времени. 

Программа фитнес тренировок EMS с акцентом на ноги и ягодицы - это прекрасный способ быстро, доступно и эффективно добиться следующих целей:

  • УБРАТЬ ЛИШНИЕ ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ
  • ПРИВЕСТИ МЫШЦЫ В ТОНУС
  • СДЕЛАТЬ ЯГОДИЦЫ БОЛЕЕ УПРУГИМИ И ПОДТЯНУТЫМИ
  • УСТРАНИТЬ "БУГРИСТОСТЬ" ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ НОГ ВЫЗВАННУЮ ЦЕЛЛЮЛИТОМ 

 

ПРОГРАММА EMS ТРЕНИРОВОК "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ" ВКЛЮЧАЕТ:

 

EMS ТРЕНИРОВКА (20 МИНУТ)

+

СЕАНС  ЛИПОМАССАЖА LPG (40 МИНУТ)

 

 

ПРЕДЛАГАЕМ ПРИОБРЕСТИ СЛЕДУЮЩИЕ АБОНЕМЕНТЫ ПО ПРОГРАММЕ EMS ТРЕНИРОВОК "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ":

EMS ТРЕНИРОВКИ И  ЛИПОМАССАЖ LPG МОЖНО ПРОХОДИТЬ КАК В ОДИН ДЕНЬ, ТАК И В РАЗНЫЕ ДНИ!!!

СРОК ДЕЙСТВИЯ АБОНЕМЕНТОВ 6 МЕСЯЦЕВ С МОМЕНТА АКТИВАЦИИ!

EMS тренировки по программе "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ" в фитнес студии Центра Красоты и Моделирования SPATERRA Реутов Новокосино проходят в статодинамическом режиме под руководством персонального тренера. Смысл EMS тренировки по программе "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ" заключается в том, что вам нужно удерживать определенное положение и одновременно выполнять движения. Именно такая тренировка дает наибольший эффект. Упражнения выполняются в довольно медленном темпе. Но мышцы при этом находятся в постоянном напряжении за счет удерживаемого положения.

Важно, что это не только силовая, но и аэробная нагрузка. При выполнении упражнения кислород активно поступает в мышцы. Это способствует скорейшему "сжиганию" жира в проблемной зоне. Для получения оптимальных результатов тренируйтесь 3 раза в неделю!

ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ МАКСИМАЛЬНО РЕЗУЛЬТАТА РЕКОМЕНДУЕМ ДОПОЛНИТЬ ПРОГРАММУ EMS ТРЕНИРОВОК "УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ" СЛЕДУЮЩИМИ ПРОЦЕДУРАМИ И ПРОГРАММАМИ: